こんにちは！今回は、薬膳を理解するための３つのキーワードについてお話しします。 なんとなく薬膳に興味がある、体調がすぐれないから、体に良い食事を考えたい。薬膳に興味を持つ方は、そんな想いや悩みがある方が多いのではないでし […]